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精神压力分析仪检测外部压力对身体的影响
发布时间：2022-03-30 16:09:58
由于传统思维方式和生命价值的限制，老年人往往对新事物不习惯，思维受限制，位置不平衡等原因在心理上形成张力和刺激。在现实生活中，常常不可避免地会遇不可控的情况。从心理学的角度来看，当前的改革是一个心理刺激的过程，而深化改革的过程就是不断地对人进行心理刺激的过程。经济社会生活中经常出现新事物、新问题、新矛盾，出现意想不到的情况和意想不到的变化。从个人角度来看，生与死、天灾人祸、迫害陷害、妻子死亡、子女遭遇意外伤害等情况也是不可预测的，有时甚至是不可避免的。因此，老年人应特别注意学习如何应对压力刺激。
一、压力对身体健康的影响
从心理学的角度来看，压力是外在条件对身体的刺激超出了身体相应的反应能力而引起的心理失衡。当一个人处于极度紧张状态时，往往会表现出诸如恐慌、恐惧、愤怒，或抑郁、悲伤、焦虑等情绪。这种情况也叫神经反应，常伴有植物神经系统的变化、行为变化和心理活动异常等。植物神经系统的变化，如握手或全身发抖、出汗、皮肤红白、心率加快和血压升高;行为改变，如肌肉僵硬、动作不协调、力量使用不当、多余动作增加等。不正常的智力活动，如注意力不集中、注意力分散、记忆力减退、智力迟钝等。神经反应也被称为神经综合症。当紧张消除后，上述症状自动停止，身体恢复到原来的状态。
应激反应是人体对外界刺激的一种保护机制，一般对人体健康影响不大。但是，如果外界刺激太强烈，人们会长期处于紧张状态，可能会导致疾病和死亡。
二、精神压力分析仪对精神健康的评估
精神压力分析仪是通过自主神经系统功能和脉波分析，预测压力，心血管病，慢性病和血液循环低下引起的对病症的危险度，是可以持续进行健康管理的检测设备。
设备采用心率变异性原理，进行一系列标准评估。心率变异性（Heart rate variability HRV）是指心率节奏快慢随时间所发生的变化。HRV是分析逐个心动周期的细微的时间变化及其规律。
三、筛查精神健康的重要性
现代医学认为，精神压力会导致许多疾病，如胃溃疡、胸腺退行性变、神经衰弱、免疫功能下降等。调查显示，中间平时去医院看病的人，有60%以上的人是因为精神紧张而生病。有些人的疾病是由于长期处于压力状态而引起的，这种情况多发生在中老年人身上。老年人再就业后，老年人去做年轻人的工作，尤其容易产生压力。老年人的生理机能已经开始衰退，所以在紧张的状态下，身体很容易出问题。有些老人退休后，由于人类的冷漠、孤独和怨恨困扰了自己很长时间，心理一直处于不知如何是好的紧张状态，所以睡眠不好，吃不甜，逐渐身体不适;一些老人由于配偶的去世，无法从抑郁中解脱出来，导致他们的身体状况每况愈下。有老年人因受到不公平的待遇或对世事不习惯，或因不敬、不孝而怨恨，怨恨难消，因患高血压、冠心病、胃溃疡等疾病，甚至卧病在床，病得很重。所以老年人应该学会应对紧张的情况。缓解压力不仅和身体健康有关，而且对晚年的幸福也是有联系的。精神压力分析仪能帮助我们直观的了解心理状态，尽快预防，从而保持心理健康。
